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[转帖]动物蛋白能显著增加癌症的发病几率  

2014-01-06 12:06:41|  分类: 卵巢癌知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1. 最容易患慢性病是吃最多动物性食物的人,就算只摄取少量动物性食物,也有负面效果
  2. 酪蛋白(在牛奶蛋白质中占87%),可促进任何阶段的癌细胞生长,而来自小麦和大豆等植物蛋白质,就算摄取高单位也不会致癌
  3. 酪蛋白甚至所有的动物性蛋白,可能是食物里致癌可能性最高的物质,只要调整饮食中酪蛋白的份量,就可以启动或阻断癌症生长
  4. 每日摄取15%至16%的动物蛋白,就可能启动癌症;降低动物蛋白质的摄取可大幅减少肿瘤启动
  5. 即便有明显罹癌基因体质,只要改变动物性蛋白质摄取量,就能决定坏基因的开启或关闭
  6. 动物性食品会促进肿瘤发生,植物性食品则可减少肿瘤发生
  7. 饮食富含动物性食品,会让生育年龄延长九到十年,而生育年龄增长会提高乳癌风险
  8. 人体发育和蛋白质有关,而植物性蛋白质和动物性一样有效;植物性蛋白质虽然合成新蛋白质的速度较慢,但比较稳定
  9. 没有任何手术或化学药物能和饮食(低脂植物性饮食)一样,对心脏病的成效这?令人印象深刻
  10.无论科学研究人员、医师或制定政策的官员怎?说,外行人一定要知道,全食物蔬食绝对是最健康的饮食 
  11.高纤的全食物蔬食能避免糖尿病,而高脂高蛋白的动物性饮食,则会促成糖尿病 
        12.饮食最西化的地区(摄取高动物性蛋白质、高动物性脂肪),居民胆固醇浓度最高 
  13.乳癌风险高的女性除了看著办、终生服药、**切除外,还有一种选择:不吃动物性食品、少精致碳水化合物、辅以定期监测
  14.雌激素和提高乳癌风险有关,而低脂全植物饮食可降低雌激素 
  15.我们会接触环境中有毒化学物,90%至95%是因为吃了动物性产品 
  16.动物性蛋白质、肉、乳制品、蛋等主要促成因素,与高比例的摄护腺癌相关
  17.专业协会、医生和政府所推崇的「正常」饮食,却会造成瘫痪、癌症、心脏病、肥胖、自体免疫疾病和糖尿病的比例极高
  18.牛奶喝越多,骨折率越高;植物蛋白的摄取量越高於动物蛋白,越不会出现骨折
  19.现在的父母或孩童都不晓得牛乳和第一型糖尿病、摄护腺癌、骨质疏松症、多发性硬化症、或其他自体免疫疾病有关
  20.纵然证据显示乳制品增加骨质疏松的危险,但因攸关大笔金钱,业者或专家仍鼓励人多喝牛奶
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