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一步步认清自己、解读自己、了解自己想要什么、想做什么,筛选出正确的、积极的,力所能及的,去实施。

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2012年07月14日  

2012-07-14 13:26:00|  分类: 癌鸟伊人 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       今早5点多钟,趁着人少,感染的几率小,和爱人一起到楼下呼吸新鲜空气,散散步。脚掌还是有点麻,腿软的情况好一些,膝盖下楼打弯的时候有点疼,其他情况良好。走了大约200米才觉得走不动了,休息一下往回走。回到家后还是和往常一样头和后脖颈子有点疼,用刮痧板刮一刮有缓解。

昨天喝的牛尾汤,医生说补充蛋白质很好。今天炖的乌鸡汤,中午爱人给做的鸡汤馄饨,挺好吃的,虽然没有食欲,但还是把一大碗都吃掉了。因为不能吃生冷,每天爱人都会给我用苹果、梨、胡萝卜、大枣、枸杞子煮一大锅很好喝的水,又解渴、又能补充多种维生素,增强抵抗力。

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